Las preocupaciones: ¿cómo se desarrollan, por qué se mantienen, hasta qué punto son beneficiosas?
La preocupación es una c adena de pensamientos sobre un peligro o desgracia futuros, donde hay incertidumbre sobre los resultados (la amenaza futura es vista como impredecible y/o incontrolable), y un sentimiento acompañante de ansiedad. La preocupación diaria por ciertos eventos es inevitable y hasta sana, porque nos ayuda a prepararnos para eventos futuros, pero hay veces en que se puede tornar insufrible e incluso derivar en trastornos, como los de ansiedad (ataques de pánico o trastorno de ansiedad generalizada -TAG-; de hecho, la preocupación es uno de los elementos claves en este último trastorno). Por eso nos vamos a centrar en la preocupación desde un punto de vista patológico y en concreto del trastorno de ansiedad generalizada, aunque algunas cosas que se cuenten aquí pueden servir y ser interesantes para comprender también las preocupaciones no patológicas, cómo se forman y sobre todo por qué se mantienen. Primero debemos diferenciar la preocupación de las obsesiones ...
